同样67岁，对比胡慧中和张瑜，才懂啥是真正“耐老相”

年轻时的美，有一半是天生的优势，但是中老年阶段的美，80%来源于气质。气质出众的女人，通常不需要有多么惊艳的长相，但一定会长着一张“耐老相”，看上去比同龄人更显年轻，而且能够轻松绽放魅力。

被称之为“最美霸王花”的胡慧中，以及天生丽质的张瑜，两个同龄人的对抗，让我们明白了“耐老相”的含金量，不仅越老越吃香，甚至比年轻时还要有魅力，再通过正确的打扮方式，便可以维持良好的形象气质。

第一章：“耐老相”才是中老年女人的优雅秘诀

>>“耐老相”的特征分析

特征1.面部骨骼支撑度强

其实耐老相的特征还是很明显的，甚至在年轻的时候就会显现出来，例如骨骼支撑度就特别强，骨骼作为岁月的“承重墙”，在人生的衰老拐点当中，拥有着十分关键的作用性，能够成功的挂住下垂的肌肤。

特征2.下颌线条始终清晰

方下颌被称之为“骨骼扛把子”，在面部构造当中，就像顶梁柱一般，可以撑住日渐垂坠的皮肉，而且还不容易发散，能够使我们的下颌线条始终清晰，自然会比同龄人更年轻，并且不容易有老态感。

特征3.面部线条流畅不崎岖

即便耐老相的面部骨骼感强，但是却丝毫没有崎岖不平的问题，脸上的轮廓特别流畅自然，给人的感觉非常舒服，就算皱纹满面，也依旧风韵犹存，抗老力度10颗星，所以即便是有了岁月的痕迹，也照样美丽动人。

特征4.皮肤光滑白皙有弹力

拥有耐老相的女人，通常皮肤状态是非常健康的，肌肤紧致、水润、光泽感强，而且还特别有弹力，但是这些优势从不是与生俱来的，而是通过日常习惯维持的，比如做好防晒、保湿、抗氧，才能减少80%的光老化。

>>“耐老相”从不会踩的4个雷区

雷区1.刻意装嫩，气质很违和

真正长着一张耐老相的女人，想要维持自身的优势特点，就要学会避雷，并且要懂得直面衰老，才能美得大大方方。很多女人上了年纪，总是喜欢刻意装嫩、扮可爱，看上去违和感十足，而且还丢失了东方女人的含蓄之美。

雷区2.妆容太浮夸，影响颜值

化妆是女人变美的主要手段之一，可是错误的妆容，不仅会放大面部缺陷，而且还会影响气质。老了之后，就不要画偏浓的妆容了，色块和装饰物也不能过多，换成干净清爽的淡妆，才能够尽显大气之美。

雷区3.爱烫大妈卷，显老又油腻

发型一直被称之为“女人的第二张脸”，在挑选发型的时候，一定要避免过度的烫染，否则会产生大妈感。上了年纪的女人，尽量不要频繁烫染头发，适度烫染，保持头发健康的状态，才能做到发质柔顺光滑的效果。

雷区4.穿衣邋遢油腻，看着显老十岁

从一个人的穿衣打扮上，就可以看出她的品味，若服装的线条特别松弛，版型也很拉胯，自然会呈现出邋遢油腻的现象。有品位的女人，更爱穿硬挺有型的服装，利落流畅的线条感，可以轻松摆脱“油腻大妈”的标签。

第二章：大龄女人只要做到这4点，没有“耐老相”也很抗老

01.妆容精致干净

★底妆轻薄+彩妆柔和

化妆是提升自信最好的方法，但是在现实生活当中，很多女人都不懂得如何化妆，其实只要保证干净轻薄的状态即可。精致的妆容不仅能提高颜值分，还可以放大魅力，服帖的底妆+柔和的眼妆跟口红，美到骨子里。

★淡妆和气质更匹配

对于六七十岁的大龄女性来说，其实化淡妆比素颜更漂亮，因为随着年龄的增长，女性的肤色会逐渐暗沉，并且还会有明显的老年斑，淡妆能够避免卡粉的情况出现，并且有效的隐藏住皱纹，让你的气色看上去更红润。

02.发型优雅大方

★将头发扎起来，利用长刘海修饰

老了之后还喜欢留长发的女人，建议可以将头发扎起来，高盘发会更显年轻，再通过长刘海修饰发际线，就能有效的遮住发际线后移的问题，一味的披发，只会显得拖沓老气。

★头顶打理出蓬松感，发尾修剪出层次

老得慢的女人，通常都懂的利用发型维持年轻态，而不是一味的刻意扮嫩，特别是到了50岁以后，留齐刘海、烫小卷都是油腻的现象，刘海露出额头，头发弧度自然微卷，发根立挺更蓬松，再将发尾修剪出层次，时髦感满满。

03.穿搭利落有型

★挺括有型的裁剪，修饰头肩比

穿衣干货看的再多，都不如自己亲自尝试，上了年纪之后，就不要穿面料太软塌的衣服了，面料硬挺+裁剪挺阔，才能修饰身形线条，优化头肩比例，气质自然会更出众。

★衣服穿长不穿短，抬气质又得体

无论是裤装还是裙子，大龄女人都要牢记“穿长不穿短”的法则，裙装长度要遮住膝盖位置，不超过脚踝遮肉又显高，裙腰位置收紧，更有利于分割身材比，穿出显腿长的效果。

04.体态优美不驼背，肩背挺拔精神好

体态是影响气质的关键，良好的体态，可以让你美的清新脱俗，不弯腰驼背、扣肩探颈，站立的时候，保持背部挺拔的状态，坐着的时候，双腿要并拢，双腿交握放于腿部，好气质自然扑面而来。